Cantidad de El fósforo, P en Cerdo, fresco, pata (jamón), caña media, separable grasa magra y, cocido, asado
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, pata (jamón), caña media, separable grasa magra y, cocido, asado hay 242 mg de El fósforo, P. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
El fósforo, P
El fósforo, P es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El fósforo, P que no sean Cerdo, fresco, pata (jamón), caña media, separable grasa magra y, cocido, asado.
agentes de fermentación, levadura en polvo, de doble efecto, fosfato recta
|
9918 mg
|
9.92%
|
agentes de fermentación, levadura en polvo, baja en sodio
|
6869 mg
|
6.87%
|
Budines, todos los sabores excepto el chocolate, bajo en calorías, instantáneo mezcla seca
|
2368 mg
|
2.37%
|
agentes de fermentación, levadura en polvo, de doble efecto, sulfato de aluminio y sodio
|
2191 mg
|
2.19%
|
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)
|
1684 mg
|
1.68%
|
El salvado de arroz, el crudo
|
1677 mg
|
1.68%
|
Pudines, sabor a chocolate, bajo en calorías, mezcla instantánea, seca
|
1660 mg
|
1.66%
|
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados
|
1650 mg
|
1.65%
|
Bebidas, mezcla de cacao, baja en calorías, en polvo, con calcio, fósforo, aspartamo, sin sodio añadido o vitamina A
|
1630 mg
|
1.63%
|
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)
|
1597 mg
|
1.60%
|
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)
|
1587 mg
|
1.59%
|
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de
|
1429 mg
|
1.43%
|
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
|
1400 mg
|
1.4%
|
Suero de leche, ácido, se secó
|
1349 mg
|
1.35%
|
Bebidas, basado suero de leche en polvo Proteína
|
1321 mg
|
1.32%
|
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo
|
1293 mg
|
1.29%
|
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, sodio no añadido
|
1293 mg
|
1.29%
|
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
|
1272 mg
|
1.27%
|
Bebidas, bebida con sabor a frutas, mezcla en polvo seca, baja en calorías, con aspartamo
|
1239 mg
|
1.24%
|
Semillas, de calabaza y semilla de calabaza núcleos, se secaron
|
1233 mg
|
1.23%
|
Cerdo, fresco, pata (jamón), caña media, separable grasa magra y, cocido, asado
Cerdo, fresco, pata (jamón), caña media, separable grasa magra y, cocido, asado es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, pata (jamón), caña media, separable grasa magra y, cocido, asado se enumeran a continuación.
Agua
|
60.37 g
|
60.37%
|
La energía (calorías)
|
232 kcal
|
|
Energía (julios)
|
970 kJ
|
|
Proteína
|
25.96 g
|
25.96%
|
lípido total (grasa)
|
13.42 g
|
13.42%
|
Ceniza
|
1.1 g
|
1.1%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0 g
|
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
|
Azúcares, total de
|
0 g
|
|
Calcio, Ca
|
15 mg
|
0.02%
|
Hierro, Fe
|
0.87 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
22 mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
242 mg
|
0.24%
|
Potasio, K
|
345 mg
|
0.34%
|
Sodio, Na
|
81 mg
|
0.08%
|
Zinc, Zn
|
2.42 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.119 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.017 mg
|
|
El selenio, Se
|
26.4 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
|
Nutrientes en Cerdo, fresco, pata (jamón), caña media, separable grasa magra y, cocido, asado